Czy olej konopny jest zdrowy?

Olej konopny: aspekty zdrowotne

Wiele osób zastanawia się, czy olej konopny można zaliczyć do kategorii produktów prozdrowotnych. Wiele prowadzonych badań i setki lat historii wykorzystywania konopi przez człowieka pozwalają sądzić, że olej konopny to jeden z najzdrowszych olejów roślinnych w historii. Olej konopny dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania minerałów, takich jak wapń, magnez, potas, miedź i cynk, jest bogaty w witaminy z grupy B i witaminę E. W nasionach konopi znajdują się cenne aminokwasy, które muszą być dostarczane do organizmu aby zachować odpowiednią budowę białek. Susz z liści konopi doskonale sprawdza się jako herbata, dodatek do potraw lub jako baza orzeźwiających bezcukrowych napojów. Wszystkie te fakty przemawiają za prozdrowotnym działaniem wyciągów z konopi, warto jest więc dodać je do swojej codziennej diety.

Przewaga oleju nad rybami

Każdy lekarz podkreśla jak ważne dla ogólnego zdrowia są kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Zwyczajowo to ryby uważane są za najlepsze ich źródło, jednak ze względu na rosnące zanieczyszczenie środowiska i spadającą jakość hodowli mięso ryb może zawierać szkodliwe substancje takie jak metale ciężkie (np. rtęć) czy dioksyny. Olej konopny, dzięki ekologicznemu i naturalnemu procesowi, w którym powstaje, stanowi dobrą alternatywę dla ryb – dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 w najbardziej korzystnej dla zdrowia proporcji 3:1. Olej CBD jest w 100% wegański i wolny od GMO.

Wspaniały smak

Obok leczniczych właściwości olej CBD charakteryzuje się niepowtarzalnym, lekko orzechowym, dość intensywnym smakiem. Wyjątkowo dobrze pasuje do muffinów i innych wypieków, jednak najlepiej sprawdza się w zimnej kuchni jako dodatek do sałatek, sosów, kanapek czy dekoracji potraw. Olej może być wykorzystywany zamiennie z każdym innym olejem roślinnym, należy jednak pamiętać, że nie wolno go podgrzewać, ani na nim smażyć.

Medyczny pomocnik

Olej konopny jest doskonałym suplementem diety, ze względu na szerokie spektrum leczniczego oddziaływania na ciało człowieka. Regularne przyjmowanie optymalnej dawki pozwala obniżyć cholesterol, stymuluje metabolizm, chroni przed artretyzmem, a także może pomóc w walce z chorobą Alzheimera i depresją. Obecność kwasów tłuszczowych w oleju konopnym pozytywnie wpływa nie tylko na zbilansowanie codziennej diety ale również na zwiększenie aktywności mózgu, regenerację komórek nerwowych, wzmocnienie odporności i regulację gospodarki hormonalnej. Wielu lekarzy potwierdza, że olej konopny jest doskonałym suplementem diety.

Dostęp do produktów CBD

Nasiona i liście konopi siewnych są ogólnie dostępne w Internecie. Bardzo ważne jest jednak, żeby zwrócić uwagę, z jakiego rodzaju konopi pochodzą produkty, ponieważ wszystkie inne odmiany niż siewne są nielegalne. Aby uniknąć kłopotów z prawem i odurzenia należy kupować produkty pochodzące wyłącznie od sprawdzonych producentów i sprzedawanych przed godne zaufania sklepy.